Jangan Lakukan Ini Setelah Makan

Jangan Lakukan Kegiatan Ini Setelah Makan!

---

Mengisi perut alias makan merupakan kegiatan untuk memberikan gizi penting sebagai modal kekuatan melakukan aktivitas sehari-hari. Namun, biasanya banyak yang melakukan kegiatan yang sejatinya tak boleh dilakukan sehabis makan. Apa saja aktivitas terlarang itu?

1. Merokok
Sejumlah penelitian membuktikan bahwa merokok satu batang setelah menyantap makanan sama dengan mengisap 10 batang rokok. Dalam fase ini, kesempatan menderita kanker akan lebih besar.

2. Makan Buah-buahan
Mengonsumsi buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut penuh dengan udara alias kembung. Buah-buahan baik dikonsumsi setidaknya dua jam setelah makan atau satu jam sebelum makan.

3. Minum Teh
Mengapa demikian? Pasalnya, daun teh mengandung asam yang begitu tinggi. Zat ini akan membuat protein yang terkandung dalam makanan yang telah dilahap menjadi sulit untuk dicerna.

CARA MENGHILANGKAN SELULIT

3 Resep Ramuan Mujarab untuk Hilangkan Selulit

Tak perlu pusing lagi mencari krim yang ampuh untuk mengatasi selulit di paha, perut, dan bokong Anda. Ternyata Anda bisa dengan mudah meracik sendiri 'obatnya'. Bahan utamanya: ampas kopi!

Tak peduli berapa umur Anda, apa jenis kulit Anda, dan berapa berat badan Anda, selulit selalu jadi musuh besar. Ia biasanya muncul di paha, perut, dan bokong, yang membuat kulit kita terlihat bergaris-garis kasar bak kulit jeruk. Selama bertahun-tahun, wanita di seluruh dunia mencari berbagai krim dan obat untuk menghilangkan selulit. Padahal, hanya berbekal serbuk kopi, kita bisa meracik ramuannya sendiri, lho.

Tips menghilangkan bekas JERAWAT

Tips Cara Menghilangkan Jerawat dan Noda Bekas Jerawat

Jerawat tidak pandang bulu, entah itu wanita, pria, tua, muda, kaya ataupun miskin, jerawat selalu saja menjadi momok bagi kulit wajah. Biasanya jerawat mulai muncul saat masa puber.

Bagi yang punya uang lebih, ke dokter spesialis bisa jadi jalan keluar yang mudah dan cepat. Namun, bagaimana dengan yang berkantong pas-pasan? Cara menghilangkan jerawat tidak selalu dengan pergi ke dokter, namun bisa juga dengan melakukan sedikit usaha extra untuk menghindari keluarnya jerawat.

Bahkan cara menghilangkan jerawat, lebih disarankan menggunakan cara tradisional. Selain lebih aman, wajah akan terhindar dari iritasi yang akan mengakibatkan noda makin tak terkendalikan. Jika Anda memilih pergi ke dokter, pastilah dokter akan menggunakan teknologi terkini untuk menghilangkan bekas noda jerawat tersebut.

Tips untuk menghilangkan jerawat secara alami: